初打席デッドボール　

寝てるだけで２日で3キロダイエットの方法があります

チャレンジするつもりはありませんでしたが

土曜の午前からスタートしたまっくん

まず　激しい腹痛からスタートするこのダイエット法

土曜　仕事を途中でリタイヤして　トイレにこもります

トイレ布団　トイレ布団　を２０回ほど繰り返し



この間　食事はポカリのみ

で　あくる日

この日は　仕事を休み

トイレ布団を１０往復

発熱もあり

この日も食事はポカリのみ

で　最終日



点滴をして　ダイエットプログラム終了～


簡単やれ

3キロ痩せるんら


この時期でも見れるんやな

ナイヤガラの滝